Sauna domowa to zdrowie i wygoda

Cechą, wyróżniającą kabinę na podczerwień jest głębokie przenikanie ciepła bezpośrednio do ciała użytkownika, a nie drogą  ogrzewania pomieszczenia. Ze względu na optymalną temperaturę i przyjazny mikroklimat takiej sauny, może z niej korzystać każdy, bez względu na wiek.

Nagrzewanie ciała promiennikami infrared ma podobne właściwości, jak promienie słońca, tylko, że szkodliwego wpływu UV. Temperatura powietrza w takiej saunie jest prawie trzykrotnie niższa, niż w odmianie tradycyjnej. Jest to dobre rozwiązanie szczególnie dla osób, które źle znoszą wysokie temperatury lub mają przeciwwskazania lekarskie.

Najnowsze badania naukowe potwierdziły, że promienie podczerwone wywierają bardzo korzystny wpływ na ludzki organizm. Oczyszcza się on podczas intensywnego pocenia, wydalając nie tylko tłuszcz, ale również cholesterol, wodę i inne substancje toksyczne. Dzięki temu przyspiesza się cyrkulacja krwi, spala się tkanka tłuszczowa, następuje redukcja cellulitu, szybkie i skuteczne gojenie ran otwartych. Nawet krótkie przebywanie w takiej kabinie przyspiesza proces regeneracji tkanek, rekonwalescencji.

Systematyczne seanse w kabinie na podczerwień są zalecane jako środek terapeutyczny przy chorobach dróg oddechowych, astmie, różnego rodzaju uczuleniach. I nie jest to terapia uciążliwa, tak jak w saunie tradycyjnej, dzięki chłodniejszemu powietrzu. Wywołanie sztucznej gorączki zwalcza wszystkie wirusy i bakterie, wzmacnia układ odpornościowy.

Sauna infrared jest wyśmienitym środkiem przeciwbólowym. Łagodzi ona ból pleców, wywołany przemęczeniem, reumatyzmem. Często jest używana przez zawodowych sportowców w celu zwalczenia bólu stawów i mięśni, spowodowanym zbyt intensywnym wysiłkiem, urazami i uszkodzeniem tkanek miękkich. Ciepło, wydzielane przez promienniki podczerwieni potrafi zwalczyć również bóle głowy, menstruacyjne oraz skutki poparzeń. Przebywanie w takiej saunie jest coraz bardziej popularne jako element terapii nowotworowej.

Taki rodzaj łagodnego ciepła jest również dobrym środkiem leczniczym na cukrzycę, żylaki, dolegliwości układu ruchowego.

Regularne stosowanie zabiegów w saunie na podczerwień poprawia wygląd cery, zwiększa elastyczność tkanek kolagenowych. Jest ono skuteczne w leczeniu chorób skórnych – grzybicy, trądzika, pokrzywki, łuszczycy, porażeniu nerwa twarzowego.

Ponadto takie seanse są zalecane przed intensywnym treningiem sportowym lub większym wysiłkiem fizycznym. Dzięki rozgrzaniu mięśni i stawów, robią się one bardziej elastyczne. Chroni to przed urazami, traumami i przemęczeniem.

Intensywne oczyszczenie organizmu pomaga szybko i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy. Jest to jedna z niewielu możliwości schudnięcia przy jednoczesnym rozluźnieniu się.

Kabina infrared jest idealnym środkiem antydepresyjnym. Przebywanie w niej zwalcza zmęczenie, napięcie nerwowe, złe samopoczucie psychiczne, apatię. Łagodne ciepło ma rozluźniające właściwości masażu. Wskutek tego, po takich zabiegach człowiek jest wypoczęty, przepełniony energią i siłami witalnymi.

Kolejną zaletą jest to, że można z niej korzystać w każdej wolnej chwili, ponieważ kabina szybko się nagrzewa. Nowoczesny design sauny na podczerwień sprawia, iż będzie ona ozdobą każdego wnętrza. Zamontowanie jej ne wymaga dużego lub osobnego pomieszczenia. Ciekawostką jest fakt, iż można z niej korzystać przy otwartych drzwiach. Jest to sposób na relaks, wzmocnienie i poprawę zdrowia, kondycji fizycznej.

 

Mirka Siwakowska Artykuł został przygotowany przez firmę Sauny Domowe - Haakala, producenta saun infrared